Fisioterapeuta especializada en deporte y suelo pélvico desde hace más de 10 años. En estos últimos años me he formado en diferentes modalidades deportivascomo Kettlebells, Halterofilia, Pilates, Estiramientos, etc.
Todos conocéis mi pasión por el deporte, pero también muchos saben que me encanta el postureo ;). Por eso he abierto una galería de fotos interactiva, en donde compartiré las imágenes tomadas en los seminarios, visitas, entrenamientos etc.. Así pongo a tu disposición un montón de fotos chulísimas para que puedas compartirlas con tus amigos o en tu box.
Porque compartir es vivir.. Difundamos el deporte!!!
El próximo 5 de marzo de 16:00 a 20:00 impartiré un seminario junto a mi partner Verónica Selis sobre suelo pélvico en Las tablas, Madrid.
Será un seminario teórico-práctico donde aprenderemos cómo activar correctamente la musculatura del suelo pélvico y el CORE en la realización de sentadillas, abdominales y en la vida diaria.
Nos hace mucha ilusión presentar el vídeo de nuestro “Seminario de Movilidad, masajes y estiramientos” dar las gracias a Contimarku por reflejar de manera tan clara y bonita lo que queremos transmitir. El objetivo de éste seminario es dar a los alumnos ejercicios prácticos para conseguir realizar los movimientos correctamente además de prevenir y evitar lesiones.
Crossfit® Trainer, Fisioterapeuta deportiva en Madrid.
