• Estiramientos

• Masajes

• Ejercicios

Aprende ejercicios para ganar movilidad y mejorar tu sentadilla, arrancada etc.

Te enseñaremos automasajes y estiramientos para ayudarte a prevenir lesiones.

Identificaremos patrones de moviemiento incorrecto y daremos ejercicios para corregirlos.

Plazas Limitadas

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