Coach de CrossFit® y Atleta profesional reconocida mundialmente…
Aprende de sus conocimientos y experiencias.
Un Seminario repartido en dos bloques.

Seminario I: Suelo Pélvico e incontinencia en el deporte.

¿Sabes activar el suelo pélvico en un RM de sentadilla?

¿Puedes activar el transverso al realizar Sit-ups?

Bases teóricas y ejercicios prácticos para fortalecer esta musculatura

Seminario II: Habilidades Gimnásticas Básicas.

Pensado para vosotros/as atletas de CrossFit® y/o practicantes de cualquier deporte.

Reserva aqui tu plaza!